Perdonar de manera consciente es un acto de amor, un regalo que nos damos a nosotros mismos y que también damos y recibimos de los demás. No pedimos perdón solo para ser perdonados, sino como un acto de humildad y arrepentimiento, lleno de valentía y libre de culpa....

Hasta este momento hemos visto el sufrimiento, las causas y condiciones que lo originan; también hemos visto cómo la mayoría de nosotros no contamos con sistemas, métodos y conocimientos para la gestión del sufrimiento, recurriendo al drama y la negación para...

Cada persona atravesará el proceso de vivir el sufrimiento, con mayor o menor carga de dolor emocional, según el enfoque que tenga de la situación que originó este estado aflictivo. Está el enfoque dramático, donde nos entregamos de manera plena al estado doloroso del...

Hola, queridos lectores. Soy Ariel Gonzales, terapeuta de integración emocional, y es un honor para mí compartir con ustedes el primer artículo del blog de TRINUS. Escribí este artículo porque, en mi experiencia como paciente y luego como terapeuta, he identificado la...